O treino de força é benéfico para o diabético?
Por: Pedro Monteiro Recentemente, tem sido observável um aumento da consciencialização da importância do treino de força para uma melhor saúde. Será que este também se aplica para o indivíduo diabético? A resposta, dada pela literatura científica, é clara, sim. Todas as metodologias de exercício são benéficas para o diabético (1), incluindo o treino de […]