Este evento, que decorreu em Abril, em pleno estado de emergência, através da plataforma Zoom, e teve como objectivo o debate sobre os desportos de endurance, os seus desafios, dicas para melhorar a performance e testemunhos de alguns convidados de excelência Organização: Liliana Gomes – moderadora Dino Pinto – “Princípios fisiológicos e mecânicos” Sérgio Silva […]
Estima-se que em Portugal existam 1 milhão de pessoas diagnosticadas e cerca de 2 milhões não diagnosticadas. Com o crescente aumento do número de novos casos a aposta deverá ser sempre a prevenção! Sintomas: • Muita sede; • Urinar mais do que o habitual; • Estar sempre com fome e perder peso; • Nas mulheres […]
O uso do protector solar, ao longo de todo o ano, traz inúmeras vantagens para a pele. Saiba quais.
As diferenças longitudinais e arquitetónicas dos membros inferiores dependem das compensações das cadeias musculares
Com o aumento de praticantes de modalidades desportivas, acompanhada de uma vasta comunicação, fica a dúvida sobre o que fazer para recuperar depois de um treino.
Os protocolos de intervenção em reabilitação são essenciais para padronizar as condições clínicas e de reabilitação, com a maior evidência científica possível.